Coffee

初めてスターバックスへいって、カフェモカを飲んだとき、

大人って甘いんだな、と思いました。

プライベートだと、ほとんど飲みません。（車の助手席に座る場合は除く）

仕事していると、飲みたくなります。

1日　1～2杯。

3杯以上のときは、何かがおかしいとき。

後ほど、おなかの調子もおかしくなってしまいます。笑。

最近、コーヒーブレイクするタイミングについて考えます。

なぜかというと・・苦手な時間管理に向き合っているからです。

単純ですが、

1日のタスク表に予定の時間と実際かかった時間を、書き込むようにしています。

2週間くらい続けていますが、

・     14時～17時は、停滞する

・     タスクとタスクの間が、何か工夫ができそう

・     質をもとめる（頭を使う）タスクと、

    時短をもとめる（作業化）タスクと、もっと分けるべき

など、見えてきました。

1つ、リセット！が大切かなーと思って、コーヒーブレイクに着目中。

何かで読んだことがありますが、

仕事の早い人は、人よりコーヒーブレイクが1回多いとか･･･。

                                 

by the way

コーヒーは飲むとカラダが冷える気がして、夏でもホットを飲みます。

Coffee of my favorite　▽

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リセット、息抜き；　カフェ（ソイ）ラテ、カプチーノ

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眠気覚まし；　ドリップコーヒー

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疲れたとき；　抹茶ラテ+エスプレッソ　など甘いの

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会社のそばにスターバックスがあるので、よく行きますが、

お気に入りは、MOTOYAコーヒー。

もともと、ブラックコーヒーは得意でなく、

飲むときは睡眠不足のときとか、眠くてしょうがないとき。

でも、MOTOYAコーヒーのドリップコーヒーは美味しい。

organicで香りがよく、癒されます。

金魚鉢の中のめだかにも、癒されています。

ちょっと離れたところにありますが、お散歩がてら、買いに行きます。

途中に、国産小麦をつかっているパン屋さんがあって、そこも好き。

おすすめは、カレーがナンでつつんであるパン。季節によって、お野菜がちがいます。

6月くらいにでる、梅ジャムとカスタードのパンも美味。

暑かったりパタパタしてたり・・で、
足が遠のいていましたが、来るとやっぱり落ち着きます。

Key words; time is everything